مشاوره خانواده: شوهرم ترکم کرده و دوست نداره با من ارتباط داشته باشه، خواهشا کمک کنید.

با سلام و سپاس از همراهی شما با مشاورین «راسخون»، از اینکه ما را به عنوان راهنمای خود انتخاب نمودید سپاسگزاریم.
احساستان را می فهمیم  و می دانیم که رفتارها و برخوردهای همسرتان بسیار آزار دهنده است و دوست دارید همسر شما نیز مانند دیگر همسرتان علاوه بر منش خوب و کنترل بددهنی و عصبانیتش شبها در کنار شما باشد و هر حرف یا رفتاری را انجام ندهد. به نظر می‌رسد رفتارهای همسرتان در زندگی و شکل ارتباط شما با ایشان، دارای یک یا چند دلیل محوری است. هرچه بتوانیم به آن نقطه نزدیک شویم، موفقیت بیشتری کسب نموده‌ایم. هر چند توان مشاوره مکتوب در این زمینه کم است اما عقیده ما به عنوان مشاور خانواده در مورد مسایل و مشکلات بین زوجی بر این است که در ایجاد شدن یک مشکل در خانواده همانند اختلاف با شوهر، همه اعضا سهیم هستند اگر چه نشانه های اختلال فقط در یک نفر ظاهر شود(که در اینجا این یک نفر همسر شماست). در صورت پذیرفتن این دیدگاه، نقش شما هم در بوجود آمدن مشکل همسرتان نیز آشکار می شود. به عبارتی کنش و یا واکنشی در شما صورت می گیرد و ایشان عصبانی می شوند یا ایشان عصبانی بوده و پاسخی که شما بروز می دهید ایشان را بیشتر عصبانی می سازد و این چرخه ادامه می یابد تا اینکه طرفین را نگران و ناخشنود می سازد. و شاید باعث متارکه شود. البته دلایل دیگری در این بین وجود دارد و نمی توان از آن چشم پوشی کرد ولی به هر حال همسر شما برخورد مناسبی با شما نداشته و گویی شما را ترک کرده است.
در ادامه چند راهکار در برخورد با او در ادامة زندگی تقدیم می نماییم:
1- هنگام عصبانیت ایشان کاملا آرام برخورد نمایید(اگر چه ممکن است سخت باشد ولی ارزش امتحان کردن را دارد).یادتان باشد که انسانها بنده محبت هستند، سخترین انسانها در مقابل محبت رام می شوند!
 2- هفته ای 2 ساعت(مثلا شبهای شنبه) را برای مسائل زناشویی خود اختصاص دهید(جلسه ای ترتیب دهید و در مورد مسائل خود با هم گفتگو کنید. زمان و مکان مناسبی را برای این گفتگو در نظر بگیرید. صورتجلسه را یادداشت نمایید. نباید همیشه انتظار داشت که در یک جلسه به نقطه مشترکی رسید. اینجا فقط هدف گفتگوی آرام است).
 3- چنانچه مسئله مورد بحث منجر به مشاجره شد، ختم جلسه را اعلام و موقعیت را ترک کنید.
4- روابط جنسی برای مرد عامل بیدار شدن عشق و شکوفایی آن است. مردان در روابط جنسی با همسرشان عشق خود را زنده می نمایند.
5- در کنار موارد بالا دقت داشته باشید که خیلی هم او را «نازک­نارنجی» و «لوس» بار نیاورید. چون گاهی اوقات ما با نازکشیدن­های بی­موقع، طرف مقابل را لوس می­کنیم و توقعات او را بالامی­بریم و باعث می­شویم با کوچکترین مشکلی قهر کند و ناراحت شود. یعنی در واقع نقطعه ضعف دست او می­دهیم. به ناراحتیها و دغدغه های او توجه بکنید؛ اما اینگونه نباشید که تا او قهر کرد و عصبانی شد، شما شروع کنید به التماس کردن که چه اتفاقی افتاده و چه شده و ... . از او دلجویی بکنید؛ اما اجازه دهید تا خود او نیز کمی تنها باشد و فکر کند و بفهمد همیشه قرار نیست شما ناز او را بکشید و شما به سمت او بروید.
6- فکر کنید، ببینید شوهرتان روی چه مواردی حساس است. آنها را در نظر بگیرید و خطوط قرمز او بدانید و هرگز پای روی خطوط قرمز او نگذارید.
7- بی‌تردید هر شخصى از نقطه پذیرشی که در عرف مردم به آن رگ خواب مى‏ گویند، برخوردار است. شوهر شما نیز از این قانون مستثنى نیست. شما براى وارد شدن به فضاى ذهن او و تأثیرگذاردن بر روى رفتارش باید از این نقطه پذیرش وارد شوید و نقطه ضعف او را پیدا کنید.
8- یکبار با قاطعیت از همسرتان بخواهید دلایل متارکه اش با شما را لیست کند و در پاسخ شما او را با منطق بدون بحث و جدال قانع کنید. خواهر محترم! چنانچه مسایل بالا در تغییر رفتاری ایشان موثر نبود، ضرورت مراجعه به یک مشاور با همدیگر ضروری است. لطفا این موضوع را جدی بگیرید و از او بخواهید تا مراجعه ای داشته باشد.
موفق و پیروز باشید.

بیشتر بخوانید:
چرا طلاق؟